Бассейны в Рамони

НазваниеКонтактные данныеСайт
  • ✉ Адрес
    Воронеж, ул. Шишкова, 70
  • ☎ Телефон
    • +7 (473) 258-06-96
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
  • 777On.ru

    Расстояние от центра: 16.5 км.

  • Мне нравиться организация 0 Мне не нравиться организация
  • ✉ Адрес
    Воронеж, 3
  • ☎ Телефон
    • +7 (473) 251-32-60
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
  • ✉ Адрес
    Воронеж, ул. Минская, 77
  • ☎ Телефон
    • +7 (473) 230-75-81
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, 09:00-21:00
  • ✉ Адрес
    Воронеж, ул. Владимира Невского, 1а
  • ☎ Телефон
    • +7 (473) 274-15-20
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
-
  • Малыш

    Расстояние от центра: 24 км.

  • Мне нравиться организация 0 Мне не нравиться организация
  • ✉ Адрес
    Воронеж, ул. Зои Космодемьянской, 19
  • ☎ Телефон
    • +7 (905) 653-82-88
  • ⌚ Часы работы
    пн 08:30-19:30; вт 08:30-15:30; ср 08:30-19:30; чт 08:30-15:30; пт 08:30-19:30
-
  • The Voda

    Расстояние от центра: 22.4 км.

  • Мне нравиться организация 0 Мне не нравиться организация
  • ✉ Адрес
    Воронеж, ул. Дарвина, 1э
  • ☎ Телефон
    • +7 (473) 229-22-93
  • ⌚ Часы работы
    ежедневно, круглосуточно
Бассейны Рамони

Современный бассейн - это не только место тренировок спортсменов. Бассейн в Рамони ориентирован на разные категории населения. Положительное влияние водных процедур на организм человека давно изучено, разработаны целые комплексы физических упражнений в воде. Например, аквааэробика с инструктором является одним из эффективнейших способов поддерживать хорошую спортивную форму. Плаванье тренирует даже те группы мышц, которые при занятиях в обычных тренажерных залах,задействовать трудно или вовсе не возможно.

Занятия в бассейнах Рамони рекомендуют врачи, как часть восстановительного комплекса после травм опорно-двигательного аппарата. Плаванье помогает в лечении болезней связанных с позвоночником, суставами.

Инструкторами в бассейне, при необходимости, разрабатываются программы занятий индивидуально, с учетом начальной физической подготовки, а также цели занятий. Девушек заинтересует возможность моделирования контуров тела, приобретения стройной фигуры. Но неправильные физические нагрузки могут привести например, к чрезмерному развитию плечей, что для женской половины не есть хорошо. Поэтому в бассейне Рамони девушкам порекомендуют пользоваться маленькой надувной подушкой, тренируя прямые и косые мышцы живота, мышцы ног, но ни как ни плечи.

В бассейне также отведены места, где мощный напор воды обеспечит точечный массаж, стимулирующий разбивание жиров и целлюлита.

Кроме программ для взрослых разработаны комплексы упражнений для детей. Они направлены на развитие и укрепление мышечной мускулатуры. А возможно занятие плаваньем перерастет в дальнейшем в профессию.

Регулярное посещение бассейна в Рамони обеспечит Вам отличное самочувствие и хорошую физическую форму.